たらのじゃっぱ汁

捨てるところがないと言われる鱈の「じゃっぱ」をふんだんに使った冬の定番汁。

材料(5人分)

だし昆布
10g
まだら(真鱈)のあら
800g
大根
500g
にんじん
150g
長ねぎ
80g

1,000ml

大さじ3
みそ
適量

作り方

1

鍋に水とだし昆布を入れて一晩おく。

2

①の鍋を火にかけ、沸騰したらだし昆布を取り除く。

3

たらのあらは、薄い塩水(分量外)で、さっと洗ったら、ザルに上げて水切りしておく。

4

大根とにんじんは皮をむいて、1cm厚さのいちょう切りにし、②に加えて煮る。

5

④の具材に火が通ったら、みそを入れる。

6

⑤に③のあらと酒を加え、アクを取り除きながら煮る。
※たらに火が通ったら火を止める。(約5~6分程度)

7

⑥に斜め切りにしたねぎを加え、火が通ったら出来上がり。

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