あおもり食の文化伝承財 レシピ
煮しめ
■材料
・焼き豆腐…2枚
・ごぼう…1本
・凍み豆腐…2枚
・わらび…500g(塩抜きした物)
・ぜんまい…300g(水でもどした物)
・人参…1本
・じゃがいも…2個
・ふき…500g(塩抜きした物)
・煮干し…20尾
・だし昆布…10cm
・しょうゆ…大さじ4
・酒…大さじ2
・砂糖…大さじ1
■作り方
- 焼き豆腐と凍み豆腐は三角形のそぎ切りにする。
- 人参、ごぼうは乱切りにし、ごぼうは水にさらしてあく抜きをする。
- ふきとわらびは5cmに切る。
- ぜんまいは水でもどして、5cmに切る。
- じゃがいもは乱切りにする。
- 昆布は乾いた布巾で砂等をとっておく。
- 鍋に、煮干しと昆布と水を入れ、だし汁を作る(材料がひたひたにかぶるくらいの量)。
- だし汁に1〜6の材料を入れて煮る。柔らかくなってきたら砂糖、しょうゆ、酒で味付けし、弱火で30分くらい煮て、火を止める。さめたら、またもう一度煮て、味をしみ込ませる。
■料理のポイント
- じゃがいもを入れることによって、甘みを引き出すように工夫している。
- 大きい鍋にたくさん作り、温めながら2〜3日くらいは食べることができる。温め直すと味 がしみて大変おいしい。
伝承財データ
- 十和田市
- 冠婚葬祭や人寄せ
- 中野 セツ
- お盆や葬式には、煮干しを使わずに昆布だけでだしをとった。
備考
伝承財 NO.70-3





