あおもり食の文化伝承財 レシピ


あおもり食の文化伝承財

うばたま(ながいもの生菓子)

料理写真 材料【25〜30個分】
・ながいも…400g
・上南粉…300g
(和菓子に用いられる粒子の細かいもち米粉)
・砂糖…270〜300g
・あん…500g

作り方

  1. 上南粉と砂糖を軽く混ぜ合わせる。
  2. ながいも(冷凍したながいもがよい)をすり下ろし、更にすり鉢でよくすり下ろす。
  3. 1に2を加えて少し柔らかめにこね、中にあんを入れ、小さめの団子にする。
  4. 3の形を整え、親指、人差し指、中指で三角に押して形を決める。

料理のポイント

  • 砂糖は好みで加える量を調節する。
  • 粉の方へすったながいもを入れ、固さを調節する。
  • 好みにより、生地に少量の抹茶やコーヒー、ジャムなどを加えるとカラフルな生菓子となる。
  • ながいもは、一度冷凍したものを使用すると、甘みが増し、すりおろし時も手がかゆくなりにくくなる。

伝承財データ

  • 東北町(旧上北町)
  • 日常食
  • 竹内 勝子
  • この餅は、ながいもを使用して栄養が豊富なことから、「乳母」が食べるとよいとされたことから「乳母(うば)たま」と呼ばれている。
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備考


伝承財 NO.22


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